Dýchací techniky při potápění: Zlepšete svou spotřebu vzduchu pod vodou
Pamatuju si to jako dneska – první společný ponor s mým kamarádem Petrem. Zatímco on se pod vodou vznášel jako zen mistr s ledovým klidem,...
Pamatuju si to jako dneska – první společný ponor s mým kamarádem Petrem. Zatímco on se pod vodou vznášel jako zen mistr s ledovým klidem,...
Vzpomínáte si, jak jste poprvé viděli podvodní svět? Ten moment, kdy jste se ponořili, nadechli se z automatu a došlo vám: můžu dýchat....
Po pěti letech rekreačního potápění jsem začal mít pocit, že mi něco chybí. Miloval jsem korálové útesy a pestrobarevné ryby, ale...
Začínající rybář nepotřebuje drahé vybavení, ale potřebuje to správné. Na první výpravě rozhoduje víc znalost vody a trpělivost než cena prutu. Přesto existuje několik věcí, na kterých se nevyplatí šetřit. Než se pustíte do nákupu, ověřte si podmínky lovu ve svém kraji. Bez potřebných dokladů se lovit nedá, i...
03. 09. 2026
Snaha o dokonalou fotografii u vodopádu nebo na skále patří k nejčastějším důvodům úrazů na cestách. Stačí mokrý kámen, špatný odhad a chvilka nepozornosti. Přitom jde o riziko, kterému se dá předem vyhnout dodržením několika jednoduchých zásad. Proč u vodopádů hrozí pád Vodopády a peřeje vytvářejí...
26. 07. 2026
Fotbalový zápas sledovaný přímo z tribuny se nedá srovnat s přenosem v televizi. Vnímáte pohyb celého hřiště, slyšíte skandování a cítíte napětí, které kamera nezachytí. Stačí se předem připravit, abyste si den užili bez zbytečných komplikací. Proč jít na zápas naživo Televize vám ukáže dění u míče, ale...
20. 07. 2026
Cesta za vínem spojuje krajinu, jídlo a setkání s lidmi, kteří víno dělají. Nejde o ochutnávku v obchodě, ale o návštěvu místa, kde réva roste a kde víno vzniká. Stačí vědět, kam jet, kdy vyrazit a jak si návštěvu zorganizovat. Proč cestovat za vínem Vinařská oblast je krajina, která se dá číst. Kopce, vinice a...
14. 07. 2026
Jak spát ve stanu v chladném počasí, aby vás nevzbudila zima kolem třetí ráno? Největší díl tepla utíká do země, takže nejdřív vyřešte izolaci pod sebou, až potom spacák. Teplá noc stojí na pěti věcech: dobrém místě pro stan, kvalitní podložce, vhodném spacáku, suchém oblečení a pár návycích před spaním....
03. 07. 2026
Jak vybrat správné turistické boty, když regály nabízejí desítky podobných modelů? Rozhodněte podle terénu, ne podle vzhledu, a boty zkoušejte odpoledne se stejnými ponožkami, jaké budete nosit. Pro někoho stačí nízké trekové boty, pro jiného jsou nutné vysoké pohorky. Rozlišíme, kdy ano a kdy ne, a pak projdeme...
09. 06. 2026
Vzpomínáte si, jak jste poprvé viděli podvodní svět? Ten moment, kdy jste se ponořili, nadechli se z automatu a došlo vám: můžu dýchat. Pod vodou. Můžu tady být. Bylo to magické. Fascinující. Revoluční zážitek. A pak jste šli na kurz Open Water. Tři–čtyři dny intenzivního učení: teorie, bazén, otevřená voda....
30. 09. 2025
Jak vařit lehká jídla na treku, aby batoh nebyl těžší, než je nutné? Vybírejte potraviny, které se vaří rychle, nezaberou místo a nepotřebují chladničku. Mnoho turistů nosí zbytečně těžké konzervy a zároveň podceňuje palivo a vodu. Pět běžných omylů níže ukazuje, co skutečně funguje a jak jídelníček na...
13. 09. 2025
Jak se připravit na první vícedenní trek, aby vás nezastavily puchýře ani těžký batoh? Začněte trasou, která je kratší, než byste zvládli, a kondici budujte pár týdnů předem chůzí se zátěží. První noc ve stanu nebo na chatě pak bude příjemný zážitek, ne zkouška přežití. Následující kroky vás provedou od...
10. 08. 2025
Jak začít s mořským kajakem, aniž byste se hned vydali na otevřené moře? Nejdřív absolvujte kurz v chráněné zátoce, vyberte stabilní loď a naučte se vystoupit z převrácené lodi. Moře je jiné než řeka nebo rybník: vítr, vlny a proudy se mění rychle a vzdálenost od břehu rozhoduje. Níže najdete srovnání typů lodí,...
08. 07. 2025